Можно ли пить вино кормящей маме
Каждой маме известно, что алкогольные напитки при грудном вскармливании пить нельзя. В неокрепшем организме грудничка еще нет ферментов, которые бы расщепили алкоголь. Поэтому безопасная доза для взрослого может стать смертельной для малыша.
Однако некоторые уверены, что бокал вина или шампанского не принесут вреда. Действительно ли при грудном вскармливании можно пить шампанское или вино в небольших количествах?
Алкоголь в организме и грудном молоке
В организме кормящей женщины вино всасывается быстро, а выводится медленно. Так, сухой напиток появляется в крови через полчаса, а игристый — через 10 минут. Около 10% того, что попадает в кровь, переходит в грудное молоко
Время выведения вина зависит от дозы. Чтобы вывести бокал вина из организма понадобится минимум три часа, а при маленьком весе мамы — еще больше.
У грудничков организм очень слаб и мало адаптирован к новым условиям. Защитные функции также слабо развиты, поэтому печень малыша не способна бороться даже с минимальным количеством алкоголя.
В возрасте до трех месяцев у грудного малыша выведение алкоголя из организма происходит в два раза дольше, чем у взрослого человека. Так, бокал вина будет выводиться более шести часов
Помните, что алкоголь токсичен. Он вызывает аллергию, колики и другие расстройства пищеварения. Кроме того, у малыша может возникнуть сильное отравление!
Почему нельзя пить алкоголь при лактации
- Спирт действует на состав молока и изменяет его вкус в негативную сторону. В результате малыш часто отказывается от груди;
- Токсичность напитка приведет к появлению аллергии и коликов у малыша, а также к отравлению организма. Кроме того, токсичное действие провоцирует нарушение работы центральных нервных клеток и нарушение сна;
- Этиловый спирт повреждает защитный слой желудочно-кишечного тракта, что приводит к возникновению боли в животе, тошноту и отсутствие аппетита;
- Алкоголь вызывает у грудничка слабость, снижает артериальное давление, появляется учащенное сердцебиение;
- Любой алкоголь сокращает выработку грудного молока, особенно пиво. Это происходит из-за того, что спирт нарушает функционирование гормонов;
- Замедление реакции как у кормящей мамы, так и у малыша.
Мифы о вине при кормлении грудью
Миф 1
Существует мнение, что кормящей маме иногда полезно выпивать красное вино. Оно благотворно влияет на кровь и улучшает кроветворение. Но вреда от этого напитка будет гораздо больше, чем сомнительной пользы. Для улучшения состава крови бокал вина замените на гранатовый сок.
Миф 2
Некоторые опытные мамы и бабушки советуют пить перед сном немного вина. Они считают, что так у малыша будет крепкий сон. Грудничок, конечно, заснет скорее. Однако сам сон станет беспокойным и поверхностным. Малыш будет испытывать дискомфорт и часто просыпаться.
Миф 3
Некоторые сравнивают негативные воздействия вина и кефира, ведь в кефире присутствует немного алкоголя. Поэтому мамы считают, что такой продукт также вреден при грудном вскармливании. Но это не так.
Кефир — полезный и питательный напиток, который можно пить кормящей маме. При соблюдении дозировки и правил употребления кефир при грудном вскармливании принесет только пользу. Он нормализует работу кишечника, налаживает функционирование пищеварения и помогает маме восстановиться после родов.
Можно, если осторожно
Как уже упоминалось, красное вино оказывает благотворное влияние на сердце и сосуды. Помните, что так влияет только натуральный напиток. Дешевые заменители употреблять кормящей маме строго запрещено!
Белое вино благоприятно влияет на легкие и способствует нормальному обмену веществ. Главный риск при употреблении вина — содержание опасного этанола.
Многих женщин интересует, можно ли пить безалкогольное вино при грудном вскармливании. Такое вино содержит ничтожное количество спирта — 0,5%. Кстати, среднее содержание спирта в кефире составляет 0,4-0,6%. Но пить такое вино не рекомендуется, так как такой напиток содержит консерванты, красители и другие химические добавки.
Шампанское при лактации также опасно, как и другие виды алкоголя. Оно быстро всасывается в кровь и попадает в грудное молоко. Кроме того, это шипучий напиток, который увеличивает вероятность появления коликов и расстройств пищеварения у грудничка. Шампанское при грудном вскармливании может вызвать алкогольную интоксикацию.
Таким образом, алкогольные напитки очень вредны при лактации. Но можно ли кормящей маме позволить немного вина? Если это чисто символический прием, то сделать глоток можно. Однако при этом следует выполнять ряд мер предосторожности.
Правила употребления спиртного при лактации
- Первые три месяца после родов алкоголь употреблять нельзя! Даже глоток вина или пива может привести к тяжелым последствиям для малыша;
- Наиболее безопасная доза составляет до 50 грамм вина. Если ребенок старше полугода, то можно позволить бокал;
- Выбирайте белое сухое вино с наименьшим градусом. Приобретайте натуральное дорогое вино. Дешевый напиток содержит опасные добавки;
- Пейте после кормления грудью;
- После бокала вина отказаться от кормления грудью минимум на 3 часа. Можно сцедить молоко до принятия алкоголя. О правилах хранения сцеженного молока читайте здесь https://vskormi.ru/mama/food/hranenie-grudnogo-moloka-v-holodilnike/.
- Ни в коем случае не пейте на голодный желудок! Перед употреблением плотно покушайте. При наполненном желудке вино меньше всасывается в кровь;
- Если малыш на смешанном вскармливании, то в день принятия спиртного можно перевести ребенка на смеси. При этом грудь необходимо сцеживать, чтобы грудное молоко с содержанием спирта не накапливалось.
Небольшое количество вина в редкие случаи при соблюдении правил употребления не вызовут негативной реакции у грудничка. Но помните, что грудное вскармливание и вино — далеко не лучшее сочетание.
Добавить комментарий