Тема: "Орехи"

Арахис и арахисовая паста в рационе ребенка: современные рекомендации

Арахис – сильный аллерген, поэтому до недавнего времени педиатры рекомендовали знакомить ребенка с этим продуктом не ранее, чем в 3-4 года. Однако на основании исследований, проводимых учеными Манитобского университета в Виннипеге (Канада), Королевского колледжа Лондона (Англия), педиатрами и аллергологами в Израиле и США, Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний США...

Семечки подсолнечника

Когда можно давать ребенку семечки

Каждому известно о вреде семечек, особенно жареных. Такой продукт негативно влияет на пищеварение и даже может спровоцировать язву, ухудшает состояние зубов и вызывает вредные привычки. Однако небольшое количество ядрышек подсолнуха даже может пойти на пользу. Давайте узнаем, с какого возраста можно давать ребенку семечки. Состав и польза Ядра подсолнечника включают...

Орехи Макадамия кормящим мамам

Орех Макадамия при грудном вскармливании

Орех макадамия считается самым калорийным и дорогим видом данного продукта. Он невероятно вкусный, ароматный и полезный. Эти плоды родом из Австралии, но сегодня главными поставщиками орешков являются США и Гавайские острова. Дороговизна продукта связана с трудоемкостью выращивания, добычи и обработки, а также с дальностью доставки в европейские страны. Макадамия обладает...

Урбеч из семян льна

Урбеч: что это и можно ли кормящей маме

Урбеч – полностью натуральная паста, которую получают при помощи ручного перетирания семян, орехов или других продуктов до выделения маслянистой жидкости. Данный продукт укрепляет иммунитет и поддерживает защитные силы, насыщает организм полезными аминокислотами, необходимыми витаминами и минералами, улучшает состояние волос, ногтей и кожи, благотворно влияет на функционирование всех органов. Сегодня урбеч...

Орехи детям

Какие орехи можно давать детям

Орехи – ценный продукт, который обладает огромным количеством соединений, необходимых для человеческого организма. Польза орехов уже давно доказана учеными, а опыт потребления спортсменами только подтверждает выводы научных исследований. Но в то же время они являются достаточно сильными аллергенами, поэтому вводить данный продукт в рацион малышей нужно крайне осторожно, с соблюдением...

Когда можно кокосовое молоко и кокос детям

Кокос и кокосовое молоко: польза и вред для ребенка

Кокос характеризует нежный вкус и приятный экзотический аромат. Он обладает полезными свойствами и питательными элементами, положительно влияет на здоровье и помогает сохранить красоту. Даже небольшое количество этого ореха или молока надолго насыщает организм. Давайте разберемся, с какого возраста можно давать ребенку кокос. Узнаем, можно ли детям кокосовое молоко. Рассмотрим, в...

арахисовая паста для кормящей мамы

Можно ли арахисовую пасту при грудном вскармливании

Сладкая паста из арахиса по праву считается полезным десертом – земляной орех богат веществами, важными для организма. Вкусовые качества продукта и его ценовая доступность по сравнению с классическими шоколадно-ореховыми пастами помогли десерту из арахиса, изобретенному канадским врачом-диетологом Эдсоном, завоевать популярность в США, а затем и во всем мире. Чтобы понять,...

продукты для повышения лактации

Продукты, повышающие лактацию: список и свойства

Часто мамы после рождения малыша сталкиваются с проблемой выработки грудного молока. Причин для этого может быть множество. Стресс и плохое самочувствие, редкое кормление малыша и несоблюдение техники прикладывания грудничка, болезнь, неправильное питание и пр. Наладить лактацию кормящей маме помогут советы из статьи “Как бороться с нехваткой молока при грудном вскармливании”....

Арахис при грудном вскармливании

Арахис: польза и вред для кормящих мам

К вопросу питания кормящей женщины следует подходить предельно внимательно. Важно, чтобы рацион был максимально сбалансированным, включал в себя необходимое количество белков, полезных жиров, клетчатки, витаминов и микроэлементов. Необходимо следить за качеством и свежестью продуктов питания и не употреблять в пищу то, что может вызвать расстройство пищеварения или аллергию у младенца....

Кешью при грудном вскармливании

Можно ли кешью кормящей маме

Орехи при грудном вскармливании делают молоко мамы более питательным, насыщенным и жирным. Однако этот продукт содержит сильный аллерген, поэтому орехи не рекомендуют употреблять при склонности грудничка к аллергии, а также в первые два-три месяца после родов, когда организм малыша еще очень слаб и только адаптируется к новым условиям. Степень риска...