Первое путешествие с грудным ребенком: полезные советы для кормящих мам

Грудное вскармливание и маленький возраст малыша — еще не повод отказываться от путешествий. Чтобы избежать неприятностей во время поездки, следует тщательно подготовиться к процессу, собрать необходимые вещи и разработать маршрут с учетом нескольких нюансов.

Интересно, что дети в первый год жизни лучше переносят дорогу, чем малыши постарше. Большую часть времени в дороге они спят, да и новорожденных не укачивает в транспорте. Плюс и в том, когда малыш на полном грудном кормлении. Грудничку нужно, чтобы мама и мамино молоко были рядом. Тогда он будет сыт и спокоен. Поэтому путешествие с грудничком при правильной организации пройдет легче, чем вы ожидаете.

Пусть у малыша и не отложится в памяти путешествие на море или за границу, зато он всегда будет рядом с мамой. А это гарантия спокойствия и хорошего самочувствия ребенка. Кроме того, поездка с грудничком поможет наладить контакт мамы с новорожденным

15 правил путешествия с грудничком

• Перед поездкой обязательно проконсультируйтесь с педиатром, нет ли у малыша противопоказаний. Обязательно оформите качественную медицинскую страховку для ребенка и при необходимости сделайте прививки;
• Педиатры не рекомендуют резкую смену климата и часовых поясов для детей до трех лет. Выбирайте места со схожими погодными условиями и желательно в том же климатическом поясе;

• Если вы живете в холодных регионах и едете на море, делайте это в прохладное время года.
• Отправляйтесь в цивилизованную страну, чтобы минимизировать риск подцепить инфекцию или заболевание. Кроме того, важно, чтобы в стране оказывали квалифицированную медицинскую помощь;
• Лучшим выбором станет поездка на море либо в города с небольшим объемом достопримечательностей с компактным расположением. Учтите, что ходить с грудничком по городу на большие расстояние утомительно и не всегда реалистично. Помните, что ребенку регулярно надо менять памперс и кормить;
• Для пеших прогулок и экскурсий используйте специальные приспособления для ношения детей (переноски, слинг, рюкзак и пр.);
• Тщательно подберите гардероб мамы и ребенка. Для мамы вещи должны быть комфортными. Важно, чтобы женщина могла легко покормить грудничка без переодеваний и лишних движений. Для малыша возьмите одежду на различные случаи жизни, ведь погода может резко измениться;

• Возьмите любимые игрушки ребенка, при необходимости они займут и успокоят малыша. Можно взять и новые игрушки, на изучение которых уйдет больше времени;
• Тщательно проработайте маршрут. Изучите отзывы, узнайте о местах, есть ли там комната для мамы и ребенка, игровые площадки и т.д. Планируйте маршрут с остановками, чтобы была возможность покормить и переодеть, а при путешествии на дальнее расстояние — погулять и подышать свежим воздухом;
• Отдыхайте в комнате матери и ребенка. Подобные помещения есть в современных аэропортах и вокзалах. Не бойтесь спрашивать помощи;
• Старайтесь не менять привычного питания кормящей мамы при грудном вскармливании. Помните, что новая и экзотическая пища может вызвать у грудничка нарушение стула, аллергию, отравления и другие негативные последствия. О принципах питания при грудном вскармливании подробнее читайте здесь;
• Следите за питанием ребенка. Из-за поездки интенсивность прикладывания и кормлений может измениться от привычной. Однако педиатры рекомендуют сохранять режим питания, к которому привык малыш;
• Старайтесь сохранить привычный для малыша режим сна и прогулок;
• Не берите скоропортящиеся продукты питания, если в дороге нет возможности соблюдать условия хранения. При необходимости возьмите холодильник-переноску;
• Обязательно возьмите в дорогу градусник, лекарственные и защитные (от укусов, ультрафиолета и пр.) средства.

Что взять с собой: вещи и документы

В поездку не забудьте взять необходимые документы, среди которых паспорт, свидетельство о рождении, билеты и медицинская страховка. Если вы едите за границу, нужно получить для ребенка отдельный заграничный паспорт. Однако даже если у малыша есть заграничный паспорт, обязательно берите и свидетельство о рождении!

Для путешествия в страны с визовым режимом нужно получать визу и для ребенка. Обратите внимание, что для выезда за границу ребенка в сопровождении только одного родителя, нужна заверенная доверенность на согласие от второго родителя. Если малыш едет с другими родственниками, нужна доверенность от обоих родителей.

В путешествии с грудничком всегда пригодятся подгузники, влажные салфетки и бутылочка с водой. Кроме того, пригодиться салфетки для груди и сменная кофта, если вдруг протечет молоко. Все выше перечисленные вещи нужно всегда брать с собой в поездку, на экскурсии и прогулки, на море и пляж. Чтобы было комфортно носить вещи, используйте рюкзак или сумку “через плечо”.

Слинг и “кенгуру” заменят коляску, упростят прогулки по городу и кормление во время поездки. Однако учтите, если вы носите малыша в переноске, лучше использовать обувь без шнурков и дополнительных застежек, так как наклоняться со слингом затруднительно.

Особенное внимание нужно уделить малышам на искусственном или смешанном вскармливании, а также детям, которые уже получают прикорм. Для искусственников берут сухие смеси и термос с кипятком. При кормлении смесь разведите водой, и питание готово! Помните, что готовую молочную смесь хранят не более одного часа! Какую смесь выбрать для ребенка, читайте в статье “Правила смешанного вскармливания”.

Если ребенок уже получает докорм, возьмите баночки с овощным или фруктовым пюре, молочные продукты, каши и все то, к чему малыш уже привык и с удовольствием кушает. Пища должна быть знакомой и привычной. Учтите, при путешествии на самолете из-за разницы в давлении баночки с детским питанием могут взорваться, а с йогуртом или творожком вздуться. Но при этом качество пищи не пострадает.

Не забывайте и про аптечку для путешествия. Ниже представлены списки вещей, которые обязательно нужно взять в путешествие с грудным ребенком, а также лекарства, которые пригодятся в такой поездке.

Список необходимых вещей и лекарств

Особенности поездки в зависимости от вида транспорта

Большую роль в путешествии играет роль транспорта. Если вы планируете поездку на дальнее расстояние или за границу, подходящим средством станет самолет. Выбирайте туры, которые не требуют долгого перелета и по возможности без пересадок. Прямой рейс обойдется дороже, но он сохранит нервы, время, хорошее самочувствие и настроение. Будьте готовы к задержках рейсов!

При путешествии на самолете, обязательно покормите малыша перед взлетом. Нужные вещи для малыша возьмите на борт в ручной клади. Это поможет и в то случае, если багаж вдруг потеряется. По возможности выберите место в самолете у иллюминатора, тогда во время кормления ножки будут повернуты к окошку, что не причин беспокойства соседям. Во время полета ребенка пристегивают дополнительным ремнем к ремню безопасности взрослого.

Если стоит выбор, ехать на автобусе или на поезде, выбирайте второй вариант. Это комфортный вид транспорта, где можно лежать и ходить. Кроме того, в поезде всегда есть доступ к кипяченой воде. Чтобы при поездке на поезде было комфортно, берите места ни нижней полке.

Путешествие на машине имеет свои плюсы даже при поездке на дальние расстояния. Вы можете останавливаться в удобный момент, подбирать подходящий график и подстраиваться под режим малыша. При дальней поездке на машине всегда можно остановиться и переночевать в комфортных условиях или просто прогуляться, подышать свежим воздухом.

Поездку на машине лучше начинать в первой половине дня. Рассчитывайте путь так, чтобы начало дороги пришлось на сон малыша. Подходящим временем для поездки на машине станет время после первого кормления.

При дальнем путешествии на машине делайте остановку раз в 1,5-2 часа, чтобы вынуть автокресло, прогуляться и подышать свежим воздухом, покормить ребенка или сменить подгузник. Как правильно подобрать и использовать памперсы для грудничка, читайте по ссылке https://vskormi.ru/children/kak-vibrat-pampersi-dlya-novorojdennih/.