Можно ли курить кальян при грудном вскармливании

О вреде алкоголя и курения сигарет для человека, особенно для беременных и кормящих женщин, известно каждому. Отношение к кальяну не настолько категорично. Кроме того, многие думают, что это безвредный способ расслабиться и заменить обычные сигареты. Давайте рассмотрим, можно ли курить кальян при грудном вскармливании.

Особенности использования кальяна

Курение кальяна уже давно приобрело популярность в России. Это настоящая церемония со своей особенной экзотической атмосферой. Кальян представляет сосуд или колбу с зауженным горлышком, в верхней части которого устанавливают блюдце и чашки. Внизу колбы расположены шланги с мундштуками, через которые и курят ароматный табак. Данная конструкция проходит длинный путь, прежде чем попадает в легкие, а смола, зола и другие примеси остаются на внутренних стенках колбы и шланга.

Внутрь колбы заливают воду, молоко или вино. Дым, проходя через жидкость, фильтруется и остывает. Он становится мягким, не обжигает горло и дыхательные пути. Такая очистка, а также продолжительный проход к легким делает курение кальяна менее вредным, чем курение обычных сигарет. При этом оно расслабляет, позволяет снять усталость и напряжение.

Однако помните, что за всей экзотичностью, атмосферностью и кажущейся безвредностью кальянный дым все равно проникает в организм и всасывается в кровь, негативно влияет на состояние легких, дыхательных путей. У женщины, курящей кальян во время грудного вскармливания, дым и вредные вещества обязательно попадут с молоком в организм грудничка. Это очень опасно для здоровья и развития маленького ребенка!

Чем вреден кальян

• Дым, который вдыхает человек при курении, включает опасный угарный газ. Он провоцирует кислородное голодание, вызывает обмороки и отравления, головокружения и головную боль, мигрени и ухудшение работоспособности;
• За 45 минут курения кальяна он получит такую же порцию угарного газа, как при курении целой пачки сигарет! О вреде курения при ГВ читайте здесь;
• Даже после очищения в дыме остается большое количество канцерогенов. Особенно опасен среди них бензапирен, который провоцирует образование злокачественных опухолей и раковых заболеваний;
• Дым содержит тяжелую смесь оксидов, смол, углеводорода и других продуктов горения, которые в результате становятся настоящим ядом, особенно для еще неокрепшего организма грудного ребенка;
• Состав дыма повышает давление и частоту пульса, усиливает вязкость крови, что повышает риск возникновения тромбов;
• Влажный дым при курении кальяна заполняет легкие полностью и надолго прилипает к их стенкам. Многие вещества накапливаются и долго не выводятся из организма;
• Основная часть табачных смесей, которые представлены на рынке, оставляют желать лучшего. Продукты редко проверяют на качество и степень опасности. Такие составы часто содержат второстепенные добавки, среди которых ароматизаторы, консерванты и глицерин. Это провоцирует негативную аллергическую реакцию;
• Вопреки распространенному мнению, что кальян не вызывает привыкания, использование этого устройства тоже вызывает зависимость, как и обычные сигареты!;
• Большую опасность при курении вызывает несоблюдение гигиены. Так, колбу, шланги и мундштуки требуется тщательно промывать, а жидкость внутри кальяна регулярно менять. Иначе легко подхватить какую-нибудь опасную инфекцию.

Опасность курения кальяна при лактации

Кальян при грудном вскармливании наряду с сигаретами и алкоголем запрещен. Но если кормящей маме иногда позволено выпить бокал вина или шампанского на праздник, то кальян при лактации следует обязательно исключить. Подробнее, когда и в каком количестве можно алкоголь кормящей матери, читайте в статье “Правда и мифы об употреблении алкогольных напитков при грудном вскармливании”.

Главная опасность заключается в том, что все токсины и ядовитые вещества в дыме попадают вместе с грудным молоком и в организм малыша. Организм ребенка в первые годы еще только адаптируется к новым условиям и остро реагирует на вредные компоненты.

Курение негативно влияет на качество и количество грудного молока. Малыш может отказаться от молока из-за горьковатого вкуса. Кроме того, лактация может снизится, а молоко пропасть. Из-за кальянного дыма в молоке пропадают полезные витамины и элементы, которые нужны для правильного развития и роста каждого малыша.

Можно ли кормящей маме кальян

Если вы все-таки решили покурили кальян, делать это можно не ранее, чем через три месяца после рождения крохи. А лучше отложить эту расслабляющую процедуру до 6-10 месяцев или до окончания лактации. Чтобы снизить вред, используйте для кальяна только качественную табачную смесь максимальной степени очистки с соответствующим сертификатом и древесный уголь в небольших кусочках.

Курите кальян только на обычной воде не более 30 минут! Перед процедурой тщательно промойте каждый элемент устройства. Кормить грудью после процедуры не рекомендуется ранее, чем через два часа. Основные вредные вещества дыма выводятся из организма через 15-20 часов, полностью организм очищается только через трое суток!

Не увлекайтесь и курите крайне редко. Помните, что качественное и полезное грудное молоко, безопасное грудное вскармливание — залог здоровья, правильного развития и роста малыша. А снять стресс и усталость кормящей маме можно и другими способами.

Прогулки на свежем воздухе, походы в спа-салон и легкий массаж, расслабляющие ванны, травяные чаи — вот что может использовать кормящая мама. Подробнее, как и какие методы для расслабления и снятия усталости при грудном вскармливании можно применять, читайте по ссылке https://vskormi.ru/mama/poslerodovoya-depressiya-priznaki-i-lechenie/.