Как справиться с вазоспазмом при лактации

Дискомфорт и болевой синдром при кормлении ребёнка является ничем иным как проявлением вазоспазма. Это ощущение знакомо многим кормящим женщинам. Для первородящих женщин вазоспазм является неожиданностью, которая обескураживает молодых мам.

Вазоспазм не несёт опасности для здоровья матери и ребёнка, но оставлять его без внимания не рекомендовано.

Характеристики состояния

Вазоспазм характеризуется резким сужением кровеносных сосудов в области сосков. Это состояние проявляется резкой болью и дискомфортом при кормлении новорожденного малыша. Чаще всего подобный симптом возникает на первой неделе после рождения ребёнка, когда молочные железы адаптируются к лактационной функции.

Причины вазоспазма

Единой причины сужения кровеносных сосудов не существует, однако в данном вопросе немалую роль играет температурный фактор. Всему виной разность температуры между окружающей средой и ротовой полостью грудничка. Когда малыш выпускает изо рта материнский сосок, происходит смена температуры, ведущая к сосудистому спазму замедлению кровотока.

Спровоцировать вазоспазм молочных желез могут такие факторы:

• Чрезмерное механическое воздействие дёсен новорожденного во время кормления. Повышенная нагрузка на область сосков приводит не только к вазоспазму, но и к развитию трещин в этой области.
• Нарушение правил прикладывания малыша к груди. Молодая мама должна следить за тем, чтобы ротик малыша захватывал не только сосок, но и часть ореола.
• Сухость кожных покровов в области груди. Молодой маме не рекомендовано злоупотреблять косметическими средствами. Молочные железы необходимо обмывать кипячёной водой без использования мыла.

Предрасполагающими факторами являются курение и приём гормональных оральных контрацептивов.

Привести к развитию вазоспазма может одна из причин либо их совокупность.

Симптомы

Если кормящая мама что-то и ощущает при вазоспазме, то это боль. Выраженность болевого синдрома индивидуальна для каждой женщины.

Отличить вазоспазм от трещин сосков можно по характеру боли. При вазоспазме болевой синдром возникает после кормления, а боль при трещинах носит постоянный характер.

Лечение

Чтобы лекарственная терапия привела к ожидаемому результату, молодой маме следует научиться соблюдать технику прикладывания новорожденного к груди. Помочь в этом вопросе ей могут специалисты по грудному вскармливанию.

Лекарственная терапия вазоспазма включает в себя комплекс таких мер:

1. Применение сухого тепла. Прикладывание тёплой грелки к груди способствует расслаблению кровеносных сосудов данной области. Прикладывать сухое тепло рекомендовано сразу после кормления малыша. Длительность процедуры составляет 5-7 минут.
2. Витаминотерапия. Особое внимание уделяется витамину В6, который оказывает расслабляющее влияние на стенки сосудов, устраняя их спазм. Курс лечения витамином В6 составляет 18-21 день.
3. Приём кальция и магния. Эти вещества рекомендовано использовать в комплексе. Дозировку и длительность лечения подбирает врач.
4. Лечебный массаж. Кормящая женщина может выполнять такой массаж самостоятельно. Для улучшения кровообращения в области молочных желез рекомендовано выполнять поглаживание и растирание мышц, находящихся около груди.

Терапия лекарственными препаратами

Список медикаментов, используемых для лечения вазоспазма, ограничен одним лекарственным препаратом. Сосудорасширяющий лекарственный препарат Нифедипин способствует снятию спазма периферических сосудов, улучшая кровоснабжение в данной области. Важно помнить, что Нифедипин способен снижать артериальное давление. В целях безопасности дозировку и кратность приёма вещества подбирает лечащий врач в индивидуальном порядке.

Лекарственный препарат Нифедипин отпускается только по рецепту врача. В качестве побочных эффектов лекарственного вещества отмечают падение артериального давления и головную боль.

Лечение вазоспазма народными средствами является малоизученной практикой, поэтому прибегать к её реализации необходимо после консультации врача маммолога.

Профилактика

Ранний послеродовой период очень сложен для молодой мамы. В это время происходит адаптация женского организма к новым условиям, функциям и потребностям. Для того чтобы предупредить развитие вазоспазма, рекомендовано придерживаться таких правил:

• После того как малыш накормлен, женщине рекомендовано накрыть молочные железы махровым полотенцем или льняной тканью. Это позволит избежать резкой смены температуры.
• Чтобы кожные покровы в области груди не пересыхали, рекомендуется использовать средства гигиены, имеющие нейтральную кислотно-щелочную среду. В течение всего периода лактации следует избегать агрессивной косметики для тела и антиперспирантов.
• Первые недели после родов противопоказан контрастный душ, который провоцирует сужение кровеносных сосудов.
• Ускорить адаптацию груди к лактации поможет самомассаж сосков. Выполнять его рекомендовано при помощи указательного и большого пальцев. Разминать необходимо бережно, избегая сильных нажатий.
• С момента появления малыша на свет молодой маме рекомендовано носить специальное нижнее бельё. Бюстгальтер не должен содержать грубых косточек, не должен давить и натирать.

Если кормящую маму длительное время беспокоит боль при вазоспазме, то ей рекомендовано принять обезболивающий лекарственный препарат, который не противопоказан при лактации (Ибупрофен, Парацетамол).