Как ухаживать за новорожденным ребенком в первый месяц

В первые недели жизни крохе важно уделять максимум внимания. Ведь в этот период происходит адаптация ребенка к новым условиям жизни. Малыша только что выдернули из утробы мамы, которая была домом, комфортным и уютным. В первые два-три месяца новорожденный будет часто и сильно плакать. Ведь плач — это единственный способ общения для крохи. Так он показывает, что голоден, что хочет спать или пора менять подгузник, что болит животик и так далее.

Чтобы упростить процесс адаптации, важно организовать грамотный и правильный уход за новорожденным ребенком в первые дни жизни, чаще обнимать кроху, носить на руках и укачивать, прикладывать к груди. Важно окружить младенца заботой и вниманием. При этом вы не избалуете малыша. Ведь то, что он просит, это не прихоти. Это действительно необходимо в данный момент.

В данной статье мы рассмотрим, что нужно знать новоиспеченным родителям при уходе за новорожденными после роддома. Эксперты советуют по возможности оставаться мамочкам с ребенком в роддоме после родов еще несколько дней. Это не только позволит отдохнуть, но и начать восстанавливаться. В родильных домах рассказывают также и основы ухода за новорождёнными. Давайте рассмотрим подробнее, как заботиться и ухаживать за новорожденным ребенком.

Основные правила ухода

1. Перед тем, как брать грудничка на руки, обязательно мойте руки. У малышей в первый месяц жизни иммунитет только формируется, поэтому они подвержены различным инфекциям.

2. Научитесь правильно брать и держать младенца на руках. Поддерживайте рукой голову и шею, когда носите кроху на руках или кладете в кроватку. Движения должны быть плавными и аккуратными.

3. Не трясите и не подбрасывайте ребёнка, иначе это может вызвать внутричерепное кровотечение или сильно напугать кроху. Например, чтобы разбудить, не встряхивайте младенца, а мягко погладьте по лицу или пощекочите за ножку.

4. Активные игры, зарядки и занятия еще слишком энергичны и грубы для ребёнка до 1 месяца. Подобное развитие оставьте на потом, когда организм окрепнет и лучше адаптируется к окружающим условиям.

5. При общении с грудничком не ругайтесь и не кричите, не злитесь и не нервничайте. Разговаривайте ласково и спокойно, проговаривайте каждое действие, улыбайтесь и будьте в хорошем настроении. Обращайтесь с маленькими детьми аккуратно и бережно, без резких движений.

6. Кормите малыша по требованию, а не по режиму. Налаживайте лактацию кормите кроху грудью. Только грудное вскармливание максимально обеспечит малыша необходимыми витаминами и минералами. Только на полном ГВ младенец станет правильно расти и гармонично развиваться.

7. Поддерживайте гигиену малыша. Своевременно меняйте подгузник и давайте коже отдохнуть без памперса, каждый день выполняйте гигиенические процедуры. Это уход за кожей, глазками и ушками, носиком, подмывания и подтирания, купание.

8. Чаще берите ребенка на руки, а не старайтесь скорее уложить кроху в кроватку. Ведь младенец в утробе привык к постоянному движению. Даже во сне будущая мама ворочалась и переворачивалась, а вместе с ней двигался и плод. Обычное продолжительное лежание и бездействие может пугать кроху. Поэтому педиатры советуют чаще качать малыша на руках. Кроме того, подойдут прогулки на колясках или люлька-качалка.

9. Когда используете коляску, автокресло, переноску, убедитесь, что кроха надежно пристегнут. Выбирайте только качественные и безопасные устройства, которые прошли краш-тесты и обладают соответствующими сертификатами.

10. Следите, чтобы грудничок не перегревался и не замерзал. Правильно подбирайте одежду. Ткани и материалы должны быть безопасными и гипоаллергенными. Это касается не только одежды, но и постельного белья, полотенца и других изделий, с которыми новорожденный малыш имеет дело. А как одевать новорожденного ребенка дома, читайте здесь.

11. Не старайтесь делать все и сразу, не пытайтесь сделать все идеально. Маме тоже нужен отдых и покой. Дайте организму восстановиться после рождения малыша. Следите за здоровьем и режимом, оставляйте время на отдых и балуйте себя приятными занятиями. Даже кратковременный дневной сон на 15 минут поможет организму слегка обновиться.

Кормление и сон

Уход за ребенком, в первую очередь, требует грамотного кормления и организации сна. Постарайтесь наладить грудное вскармливание, ведь только мамино молоко — залог правильного развития и роста, крепкого иммунитета и здоровья, хорошего самочувствия и настроения ребенка. Новорожденного кормят каждые два-три часа и прикладывают к каждой груди по 10-15 минут.

С первых дней жизни для новорожденного выделяют две фазы сна, активный и глубокий. В последнем случае кроха неподвижен и ровно дышит спит с закрытыми глазами и не реагирует на шум или свет. При активной фазе глаза закрыты, но новорожденный выполняет непроизвольные действия. Например, тянет ручки, дергает ножками, сопит, причмокивает и так далее. Кроме того, ребенок может проснуться из-за яркого света, посторонних звуков и других подобных раздражителей.

Кстати, новорожденные еще не могут контролировать движения руками и ногами. Поэтому непроизвольные подергивания даже могут напугать грудничка. Чтобы успокоить кроху и обеспечить комфорт эксперты советуют пеленать карапуза. Пеленание должно быть свободным и напоминать кокон. После месяца можно пеленать малыша без ручек, после второго-третьего месяца эта процедура не понадобится вовсе.

Также отметим период пассивного бодрствования, когда родителям может показаться, что ребенок спит. Он практически неподвижен и безучастен, но при этом не спит и лежит с открытыми глазками. А если его отвлечь или потревожить, он раздражается и может заплакать.

Новорожденный спит большую часть суток, свыше 16 часов. Но будьте готовы, что кроха не станет спать целую ночь. Он станет просыпаться из-за колик, голода, мокрого подгузника или из-за непроизвольных движений. Кстати, на новорожденного малыша хорошо влияет совместный сон.

Для сна кладем ребенка на спинку или на бок, чтобы обеспечить безопасность для крохи. Подбираем гипоаллергенное постельное белье и спальные принадлежности. Кстати, в первые месяцы грудничку не нужна подушка. Достаточно подложить под матрасик свернутое полотенце или плотную простыню.

Пока малыш спит, не нужно обеспечивать полную тишину. Используйте белый шум, продолжайте негромко и спокойно разговаривать. Иначе ребенок вырастет слишком чувствительным, и ему станет сложно засыпать.

Купание

В первые дни жизни новорожденного не следует проводить купание ежедневно. Достаточно каждые три-четыре дня слегка окунать в воду. Первое полноценное купание организуем, когда заживет пупочная ранка. В остальное время каждый день протираем ручки, ножки и лицо влажной салфеткой, а затем вытираем насухо. Кроме того, выполняем подмывание.

Для первого купания малыша нужно выбрать мягкое и большое полотенце из безопасного материала, которое хорошо впитывает влагу, не раздражает кожу и не вызывает аллергическую реакцию. Можно выбрать специальное полотенце-халат с капюшоном, куда удобно завернуть кроху сразу после водных процедур.

Кроме того, понадобится детское мыло, шампунь без запаха и “без слез” для новорожденных, мягкая чистая мочалка и щеточка для головы. В первое время ребенка рекомендуется купать в специальной детской ванночки. Можно использовать горку или гамачок. Когда кроха научится сидеть и держать головку, можно пересаживаться во взрослую ванну.

На дно ванночки кладем нескользящий коврик и следим за температурой воды. Она должна составлять 36,6-37 градусов. Ни в коем случае не оставляйте кроху одного! Пошагово, как купать ребенка в домашних условиях, можно прочитать в статье “Первое купание новорожденного”.

Интимная гигиена

Уход за половыми органами девочек имеет определенное особенности. Сначала протирают половую щель и половые губы, затем складочки в паху и в конце переходят к попе. Важно соблюдать данную последовательность, чтобы избежать инфекций мочевыводящих путей.

Не мойте девочек в тазу, удобно подмывать кроху под краном. Одной рукой поддерживайте малышку под животиком, а другой — мойте по направлению от половых губ к заднему проход. Нельзя мыть в обратном направлении и протирать половые губы внутри.

Если вы собираетесь ухаживать за новорожденной девочкой, в первую неделю жизни потребуется три-четыре раза в день протирать соски слабым раствором фурацилина. Это снизит припухлости груди, которые характерны для девочек в первые дни жизни.

Ухаживать за новорожденным мальчиком немного легче. После смены подгузника промываем половой член и мошонку проточной водой без мыла или других средств. Мыло и косметические средства раздражают нежную кожу и вызывают покраснения. При уходе на гениталиями мальчика нельзя оттягивать крайнюю плоть и открывать головку полового члена!

Уход за кожей и смена подгузника

Кожа новорожденных крайне чувствительна. Важно, чтобы она оставалась чистой и сухой. Иначе кроха легко может подхватить инфекцию, возникают покраснения и высыпания, опрелости и другие проблемы. Поэтому важно регулярно менять подгузник и выбирать качественные, гипоаллергенные памперсы, которые хорошо впитывают влагу.

Чтобы поменять подгузник, аккуратно снимите грязное изделие и протрите половые органы ребенка хлопчатобумажными натуральными салфетками с теплой водой. Затем вытрите кожу насухо и дайте подышать. Если кроха страдает опрелостями, сыпью или раздражением, используйте присыпку или специальный крем под подгузник.

Чтобы у грудничка не проявлялись раздражения и покраснения из-за подгузников, меняйте подгузник после каждой дефекации и каждые два-три часа, даже если дефекаций нет. После подмывания наносите специальный крем, принимайте воздушные ванны и протирайте кожу теплой водой или подмывайте кроху после каждой смены подгузника.

Уход за лицом

Каждое утро начинают с протирания лица тампоном, смоченным в теплой проточной воде без мыла и других средств. Особое внимание уделяем лбу, носику и подбородку. После водных процедур вытираем кожу насухо мягкими салфетками. Раз в неделю рекомендуется чистить ушки. Чистим только ушную раковину, но не слуховые проходы, при помощи ватки и чистой воды.

Чтобы почистить носик, выбирайте специальные ватные палочки с ограничителями. Это избежать попадание палочки глубоко в носовые проходы и повреждение слизистых оболочек. Очищаем нос морской водичкой, солевым или физраствором. Кроме того, очищаем ротик и язычок, намотав марлю на палец и смочив в теплой водичке.

Глазки новорожденного нуждаются в постоянном уходе и очистке. Это обязательная процедура, которая предотвратит развитие инфекций и появление других проблем. Детские глазки чрезвычайно уязвимы, поэтому нужно соблюдать нормы безопасности и правила ухода за новорожденным.

Перед очищением убедитесь, что одежда чиста, а руки продезинфицированы. Возьмите кипяченую воду и налейте в миску. Обмакните ватный тампон и слегка отожмите. Вода должна быть не горячей и полностью комфортной для ребенка. Тщательно очистите закрытые глаза малыша мягкими движениями от внешнего к внутреннему уголку глаза. Чистите только закрытые глаза, так как существует потенциальный риск повреждения роговицы.

Использоваться должны отдельные тампоны для каждого глаза, это предотвратит возможную перекрестную инфекцию. При возникновении инфекции регулярная очистка глаз поможет ребенку быстрее избавиться от проблемы. Частое очищение глаз особенно важно при образовании выделений или гноя.

Уход за пупочной ранкой и ногтями

Ухаживать за пупком новорожденного крайне важно, иначе в ранку может попасть инфекция. Обрабатывайте пупок один-два раза в день перекисью водорода, затем наносите йод или зеленку. Ребенка нельзя полностью купать, пока пупочный отросток не отпадет, а ранка не заживает. Как правило, на это уходит две-три недели после выписки.

Кроме того, в первый месяц крохе нужно подстригать ногти каждые два-три дня, пока они не затвердеют и не станут расти так быстро. В дальнейшем ногти подстригают по мере их роста. Для процедуры используют специальные ножницы с тонким лезвием и закругленными краями или щипчики с лупой для новорожденных, чтобы лучше разглядеть маленький ноготок.

В процессе держите пальчик, нажимая на его кончик вниз и в сторону от ногтя. Обрезайте ноготок мягко и прямо, без закруглений к краям и без резких движений. Чтобы малыш не дергался, можно выполнять процедуру, пока он спит. Если вы вдруг случайно пораните кроху, зажмите ранку кусочком марли или чистой тканью без ворса, а затем обработайте перекисью водорода.

Развитие и игрушки

Уход за младенцем — это не только питание, сон и соблюдение гигиены. Не менее важно заниматься развитием ребенка. Конечно, гимнастику и массаж, активные и развивающие игры предлагать новорожденному рано. Но некоторые занятия пойдут на пользу. В первую очередь, чаще гуляйте, свежий воздух полезен для иммунитета, а езда и укачивания в коляске успокаивают малыша.

В период бодрствования выкладывайте кроху на животик. Это развивает мышцы шеи и верхней части туловища, подготавливает ребенка к ползанию. Кроме того, положение лежа на животике снимает колики и повышенное газообразование, налаживает детское пищеварение.

Для новорожденного можно начинать использовать погремушки, игрушки с контрастными и яркими цветами, цветные и музыкальные мобили. Это развивает зрение и слух ребенка. Кроме того, доказано положительное влияние классической музыки на детей.

Классика развивает слух, успокаивают и помогают уснуть, благотворно действует на психику. Некоторые композиции, наоборот, бодрят, помогают проснуться, активнее кушать и сосать грудь. Можно включать малышу детские песенки. Выбирайте и включайте негромко мелодии, которые нравятся малышу.

Для развития речи и моторики постоянно разговаривайте с малышом, используйте разные интонации и комментируйте каждое действие, событие или явление. Говорите спокойно, четко и ясно, не повышайте голос и не ругайте ребёнка! Подробнее о развитии детей в один месяц, читайте по ссылке https://vskormi.ru/children/razvitie-rebenka-v-1-mesyats/.