Какой бюстгальтер выбрать кормящей маме
Неправильно подобранный бюстгальтер может нанести серьезный вред. Такое белье затрудняет приток и движение молока по протокам, что ухудшает лактацию, травмирует соски и грудь. Оно провоцирует появление комочков и узелков в молочных железах, образует застой молока и вызывает лактостаз. Без своевременного вмешательства он перерастает в мастопатию и другие сложные заболевания.
Чтобы предотвратить такие проблемы, важно грамотно подбирать модель лифчика. Изделие должно правильно поддерживать грудь и не сдавливать молочные железы. Важно, чтобы материал был безопасным, не царапал, не травмировал и не натирал кожу, не вызывал аллергической реакции. В статье мы узнаем, как выбрать бюстгальтер для кормления.
Нужен ли бюстгальтер кормящим
Существует мнение, что лифчик обязательно нужен кормящей маме, чтобы грудь не деформировалась и не растягивалась при наполнении молоком. Кроме того, некоторые утверждают, что носить подобное белье нужно постоянно даже дома. Но это не так.
На состояние и форму груди, эластичность кожи влияет наследственность, возраст, изменение веса, роды и лактация, питание и образ жизни, но не наличие бюстгальтера. Поэтому если кормящей маме комфортно без лифчика, то носить белье постоянно при лактации не обязательно.
Другое дело, если в процессе грудного вскармливания женщина чувствует дискомфорт. Ведь грудь в этот период из-за молока становится объемнее и тяжелее. В этом случае нужна поддержка и фиксация. Тогда важно правильно выбрать тип, форму и размер изделия.
Сегодня изготавливают специальное белье для кормления с отстегивающимися чашками, специальными вкладками, различными видами застежек и так далее. Среди многообразия моделей вы легко сможете найти подходящую. Давайте рассмотрим различные типы бюстгальтера для кормления.
Виды бюстгальтера для кормления
- С застежкой между чашками. Такие модели без проблем и оперативно застегиваются, регулируются под нужный размер. Но они открывают грудь полностью в процессе кормления;
- С кнопками. Застежку располагают над чашкой, что позволяет расстегнуть и опустить чашечку, чтобы свободно покормить ребенка. При этом лучше выбрать модель, где чашка освобождает грудь полностью, а не только сосок, иначе приток молока задержится;
- Эластичные изделия изготавливают из материалов, которые легко тянутся. Нужно оттянуть чашку, и грудь освободится. За счет эластичности такие модели подходят для каждого размера;
- С молниями, которые располагают около каждой чашки. Такие изделия легко и безопасно расстегиваются, растягиваются. Но молния будет выделяться под обтягивающей одеждой;
- Топы оптимально подойдут кормящим, так как не имеют швов и застежек, что исключает риск травмирования груди. Основа и чашки выполнены из эластичной ткани, что дает регулировать и изменять размер. Удобно скроенная спинка повышает комфортность носки, а широкие бретельки обеспечивают усиленную поддержку груди;
- Белье для сна представляют топ из мягких, приятных и натуральных материалов. Такой лифчик для кормления спереди расположен крест-накрест. Он легкий, комфортный и мало ощутимый, но не подходит для слишком большой груди.
Размер бюстгальтера для кормления: как подобрать
Если вы планируете покупать белье до родов, проводите измерения на последнем месяце беременности, когда грудь максимально приближена к формам и объемам при грудном вскармливании. Однако делать замеры лучше уже после рождения крохи.
Чтобы определить, какой размер бюстгальтера нужен кормящей маме, сначала измерьте обхват под грудью. Для определения размера чашки измерьте обхват груди по выступающим точкам. Затем из полученной цифры вычитаем обхват под грудью, по разнице определяем чашку и размер груди.
Например, при обхвате под грудью 90 и обхвате груди в 105 сантиметров, получим следующее:
Размер чашки = 105-90 = 15
Далее смотрим по параметрам в таблице:
Разница | Чашка | Размер груди |
10-11 сантиметров | АА | 0 |
12-13 сантиметров | А | 1 |
14-15 сантиметров | В | 2 |
16-17 сантиметров | С | 3 |
18-19 сантиметров | D | 4 |
20-21 сантиметров | DD/Е | 5 |
По таблице определяем чашку В и второй размер груди. Затем определяем размер самого бюстгальтера. С параметрами из примера нужно подобрать размер белья 90В.
Размер бюстгальтера | Обхват под грудью | Обхват груди / чашка | |||||
А | В | С | D | E | |||
65 | 63-67 см | 77-79 см | 79-81 см | 81-83 см | 83-85 см | — | |
70 | 68-72 см | 82-84 см | 84-86 см | 86-88 см | 88-90 см | 90-92 см | |
75 | 73-77 см | 87-89 см | 89-91 см | 91-93 см | 93-95 см | 95-97 см | |
80 | 78-82 см | 92-94 см | 94-96 см | 96-98 см | 98-100 см | 100-102 см | |
85 | 83-87 см | 97-99 см | 99-101 см | 101-103 см | 103-105 см | 105-107 см | |
90 | 88-92 см | 102-104 см | 104-106 см | 106-108 см | 108-110 см | 110-112 см | |
95 | 93-97 см | 107-109 см | 109-111 см | 111-113 см | 113-115 см | 115-117 см | |
100 | 98-102 см | 112-114 см | 114-116 см | 116-118 см | 118-120 см | 120-122 см |
Правила выбора белья для кормящей мамы
- Для грудного вскармливания подбирайте белье из натуральной гипоаллергенной, дышащей и гладкой ткани, без швов и желательно без косточек. Хлопок позволяет держать сосок в комфортной температуре, в сухости и прохладе;
- Модели с рюшами, кружевами и косточками лучше не носить в первые недели после родов, когда лактация только налаживается, и грудь наиболее уязвима;
- Если вы предпочитаете синтетические изделия, выбирайте модели с вставками из хлопка внутри. При этом вставки должны полностью закрывать сосок, а не только ареолу;
- Бюстгальтеры из синтетики, с косточками, кружевами и т.д. можно носить только днем и непродолжительное время. При выборе модели с косточками, последние должны быть выполнены из пластика. Металл может порвать материал и случайно поранить грудь;
- Лиф должен быть комфортным и удобным. Он не должен натирать соски и кожу, жать и сдавливать молочные железы, слишком плотно прилегать к телу и сильно обтягивать;
- Для груди большого размера нужна мягкая поддержка и широкие бретельки. Для маленькой — выбирайте крепкие и узкие бретельки. Кстати, в этом случае подходит модель без бретелек, типа бандо. В любом случае, лямки должны быть комфортными, не врезаться в кожу, не перетягивать и не оставлять следы;
- Выбирайте изделия с эластичной отделочной лентой внизу, что обеспечивает растягивание под нужный размер и комфортное прилегание к телу;
- Обязательно примерьте предмет и оставьте на несколько минут. Обратите внимание на кожу, после белья не должны оставаться следы от лямок;
- Между лифчиком и спиной должно поместится один-два пальца. Поднимите руки вверх, бюстгальтер не должен подниматься вслед;
- Чашка должна легко отстегиваться одной рукой, при этом грудь не должна вываливаться в процессе кормления.
Как правильно носить бюстгальтер для кормления
Лифчик для кормления допустимо носить в течение целого дня, однако ночью лучше снимать белье. Кстати, эксперты не рекомендуют носить один и тот же бюстгальтер два дня подряд. За это время он не успевает восстановить форму чаши и эластичность. Не забывайте о гигиене и регулярно стирайте лиф, так как он находится в постоянном и плотном контакте с кожей. Для стирки выбирайте мягкие и гипоаллергенные средства.
Не носите растянутое и деформированное белье. Даже при тщательном и регулярном уходе, правильной и бережной носке, данный предмет одежды не прослужит дольше восьми-десяти месяцев. Как показывает практика, после этого он растягивается и изнашивается, не дает должной поддержки, теряет первоначальный внешний вид и физические свойства.
В процессе носки лифчик растягивается на пять-десять сантиметров. Тогда и нужно переходить с самой крайней застежки на внутренние. Поэтому, купив новую модель, начинайте с крайней заклепки, затем переходите на среднюю и только потом на тесную. В среднем данный вид одежды служит примерно полгода.
Вкладыши для белья при ГВ
Поддерживать гигиену помогут специальные вкладыши или прокладки для груди. Они впитывают лишнее молоко, особенно при и активном выделении последнего, что характерно для первых месяцев лактации. Вкладыши защищают белье и одежду от намокания.
Впитывающие прокладки защищают грудь и соски от натирания нижним бельем, от раздражения и воспаления кожи. Они предотвращают возникновение инфекций, лактостаз и мастит. Сегодня можно найти одноразовые и многоразовые вкладыши.
Многоразовые модели экономичны, но после каждого использования требуется стирать и гладить изделие. Одноразовые впитывающие прокладки для груди легче и проще в эксплуатации, так как не нуждаются в стирке. Использованные вкладыши просто выкидывают.
Среди качественных и зарекомендовавших себя фирм, которые выпускают подобную продукцию, выделим BabyLine и Midinette, Philips AVENT и Helen Harper, Dr.Brown’s и Johnson’s baby. Подробнее, как выбрать прокладки для груди в период кормления, смотрите по ссылке https://vskormi.ru/mama/prokladki-dlya-grudnogo-vskarmlivaniya/.
Добавить комментарий