Всё о питании при кормлении грудью. Что можно есть, а что не рекомендуется. Какие продукты способствуют лактации.
Киви, ананасы, манго, папайя, личи и другие экзотические фрукты очень аллергенны. Они могут усилить колики и ухудшить стул, стать причиной появления сыпи, покраснения и даже вызвать отправление. Поэтому врачи не рекомендуют кушать кормящей маме такие продукты, по крайней мере, в...
Каждый педиатр и консультант по грудному вскармливанию скажет, что только грудное молоко сможет дать максимум...
Кормящая мамочка регулярно испытывает потребность съесть что-нибудь сладкое, поскольку организм активно расходует энергию и требует...
Многие кормящие мамы интересуются, можно ли сладкое в период лактации. В умеренном количестве некоторые сладости...
У женщин во время лактации могут быть разные причины, заставляющие отказаться от употребления сахара. Самая...
Материнское молоко для младенца на ГВ в первые месяцы жизни – единственная или основная пища,...
Свежие фрукты – источник витаминов и множества веществ, способных помочь женщине после родов повысить жизненный...
Сезонные ягоды, фрукты и овощи – природный источник витаминов и других веществ, необходимых для здоровья...
Кормящей маме важно полноценно питаться, чтобы обеспечить малыша веществами, полезными для его роста и развития,...
Состояние здоровья малыша на грудном вскармливании напрямую зависит от рациона питания мамы, поэтому кормящим женщинам...
