Глинтвейн — популярный напиток, который согревает осенними и зимними вечерами. Классический рецепт приготовления включает вино, кусочки фруктов, сахар или мед и различные специи. Однако не каждый может позволить себе алкогольный напиток. И это касается не только водителей или противником алкоголя, но и кормящей мамы. В данном случае красное вино можно...
Молочные коктейли нравится и взрослым, и детям. Напиток можно готовить на праздники и для ежедневного применения. Он отлично утолить жажду в жару, восполнит потраченную энергию, придаст бодрости и восстановит силы. Наличие фруктов, ягод и молока укрепит иммунитет, поднимет настроение и избавит от стресса. Сочетайте разные компоненты и получайте новые рецепты...
Завтрак — главный прием пищи. Он дает силы, заряд бодрости и энергии на целый день. Утренние блюда должны быть наполненными углеводами и жирами, именно в первой половине дня такие компоненты легко и быстро усваиваются. Завтрак является отличной профилактикой лишнего веса. Кстати, если у ребенка нет с утра аппетита, это свидетельствует...
Виноград содержит массу витаминов, минералов и органических кислот. Он улучшает состав желудочного сока, положительно влияет на работу пищеварения, повышает аппетит и в целом полезен для здоровья. Это очень питательный продукт, поэтому виноград нередко называют растительным молоком. Но давать маленьким детям виноград не рекомендуется, так как он может спровоцировать брожение в...
Спаржа — диетический продукт с ценными качествами и полезными свойствами. Данный овощ созревает уже в апреле, отличается сочностью и разными цветами. За счет раннего созревания можно восполнить организм витаминами и минералами, потраченными за зиму, уже в середине весны, не дожидаясь летних традиционных овощей. Давайте разберемся, с какого возраста детям можно...
В рацион грудничка, в первую очередь, вводят индейку, курицу, кролика и говядину. Затем включают телятину, свинину и другие виды мяса. Утка и гусь появляются в детском меню одними из последних. Дело в том, что это жесткое мясо, которое трудно и долго усваивается. Давайте разберемся подробнее, с какого возраста можно давать...
Облепиха с давних пор известна целебными свойствами. За счет высокого содержания витаминов А, С и Е она полезна для иммунитета и для кожи. Растение действенно заживляет раны и восстанавливает кожные покровы, поэтому плоды активно применяют не только для приготовления блюд и напитков. Облепиха лежит в основе многих косметических средств. Облепиха...
Жимолость не является популярной ягодой, но она насыщенна витаминами, несет большую пользу и практически не вызывает аллергии. Поэтому плоды смело можно добавлять в прикорм грудничка и в рацион мамы в период кормления грудью. Однако важно учитывать, что существует два вида жимолости, один из которых является ядовитыми. Такие плоды также называют...
Споры о пользе и вреде белокочанной капусты, особенно для маленьких детей ведутся давно. Действительно, она нередко вызывает вздутие живота и ухудшает работу пищеварения, усиливает колики и повышает газообразование у малыша. Однако негативное действие также снизит варка либо тушение. Вареная или тушеная капуста белокочанная усваивается легче и быстрее, при этом она...
Конина — деликатес, который не очень популярен в России. Но это крайне полезный и витаминный продукт, отличающийся пониженным уровнем аллергичности, что важно для маленького ребёнка. Он содержит фосфор, железо и калий, медь и прочие необходимые вещества. Блюда из данного вида мяса популярны в Азии и нередко встречаются на татарском столе....
