Часто мамы после рождения малыша сталкиваются с проблемой выработки грудного молока. Причин для этого может быть множество. Стресс и плохое самочувствие, редкое кормление малыша и несоблюдение техники прикладывания грудничка, болезнь, неправильное питание и пр. Наладить лактацию кормящей маме помогут советы из статьи “Как бороться с нехваткой молока при грудном вскармливании”....
Душица повышает тонус матки, поэтому она противопоказана при беременности. Употребление данной травы может привести к выкидышу! Однако при грудном вскармливании можно пить слабый легкий чай с душицей, иногда добавлять пряность в блюда. Травяной чай эффективно стимулирует выработку грудного молока, тонизируют и восстанавливает организм. А вот отвары и настои из этого...
При грудном вскармливании женщина должна очень внимательно относится в рациону. Ведь напитки и пища, которые она употребляет, вместе с грудным молоком попадают и к грудничку. Некоторые продукты негативно сказываются на самочувствии ребенка, особенно в первые 3-4 месяца жизни. Часто у детей наблюдается аллергия, расстройства желудка, иногда случаются и отравления. Отметим,...
Чабрец является повсеместно распространённым растением, используемым в фармацевтической промышленности для изготовления многих препаратов. В народе это растение используется для лечения патологий бронхо-легочной системы и органов пищеварительного тракта. Состав травы чабреца является нейтральным, не содержащим агрессивных химических веществ и соединений, однако если женщина кормит грудью, ей следует осторожно принимать любые вещества...
Мелисса всегда считалась женской травой, ведь она восстанавливает гормональный фон, успокаивает и нормализует сон, положительно влияет на выработку грудного молока. Поэтому употреблять мелиссу кормящей маме не только можно, но и нужно. Исследования доказали, что мелисса при грудном вскармливании не опасна для лактации и грудного вскармливания. Но несмотря на безопасность травы,...
Чай каркаде — наиболее изысканный напиток, который употребляется в горячем и холодном виде. Готовится этот чудесный напиток из цветков гибискуса. Интересной особенностью данного чая является то, что он в горячем и холодном виде оказывает разный эффект. В период вынашивания ребёнка и кормления грудью, женщине необходимо соблюдать особую осторожность, чтобы не...
К сожалению, многие кормящие мамы сталкиваются с проблемой нехватки грудного молока. Часто причинами такой проблемы является неправильная организация кормления и неправильное прикладывание к груди. Кроме того, стресс и усталость. нервное напряжение тоже негативно сказываются на протекании лактации. Подробнее о причинах лактационного криза, читайте здесь. Чтобы вернуть или усилить лактацию, нужно...
Многие кормящие мамы сталкиваются с проблемой нехватки грудного молока. Подробнее о причинах такого явления читайте здесь. Чтобы наладить кормление грудью, не нужно сразу начинать прием таблеток, так как это может привести к обратному результату. Кроме того, составы некоторых препаратов негативно влияют на самочувствие и здоровье грудного ребенка. Лекарства, которые принимает...
Хлебный квас – один из традиционных напитков национальной русской кухни. В его составе немало полезных веществ, он прекрасно утоляет жажду и помогает нормализовать ионный обмен в клетках организма. Здоровому человеку регулярное употребление натурального кваса доставит удовольствие и принесет пользу, но допустим ли этот продукт в рационе кормящей мамы? Вкусно и...
Рацион женщины во время грудного вскармливания должен быть сбалансированным, чтобы организмы матери и ребенка получали необходимое количество полезных веществ. Немало ценных витаминов и минералов содержат натуральные соки, их присутствие в меню станет хорошим дополнением к привычному набору продуктов. Важно знать, какой сок, и на каком сроке грудного вскармливания можно ввести...
