Можно ли свинину при грудном вскармливании
Мясо — необходимый элемент меню при грудном вскармливании. Однако далеко не каждый сорт педиатры рекомендуют употреблять кормящей маме. Жирные продукты вызывают расстройства желудка, аллергию и другие проблемы у грудничка. Наиболее безопасным сортом считается говядина. Уже в первую неделю после родов кормящей маме можно употреблять бульон на говядине. Затем в рацион...