Раздел посвящён полезной информации для кормящей мамы. Всё о питании и лечении в период грудного вскармливания.
Тушенка представляет собой консервированное тушеное мясо, которое становится незаменимым в походах или на даче. Это готовый продукт питания, который упрощает и ускоряет процесс приготовления блюд. Тушенка отлично сочетается с макаронами и картофелем. Она может храниться долго и сохранять при этом...
Кукуруза очень полезна, однако при грудном вскармливании нужно уделять особое внимание к тому, в каком...
Консервы приходят на помощь, когда свежие аналоги продуктов не доступны. Консервируют сегодня все, в том...
Лактирующие женщины часто сутулятся и наклоняются в процессе ухода за новорождённым. А поэтому для них...
Рыба – источник ценного белка, который легко усваивается организмом. Блюда из рыбы должны входить в...
Кормящая мамочка должна очень внимательно следить за рационом. Многие продукты, особенно в первые 3-5 месяцев...
Животный белок необходим организму кормящей мамы, поскольку это строительный материал для клеток, без него плохо...
Один из основных симптомов простуды, который часто беспокоит лактирующих женщин – это кашель. Чтобы предотвратить...
Во время беременности и родов организм женщины подвергается серьёзным испытаниям. Из-за стресса кормящая мама становится...
Рыба – продукт с высоким содержанием белка и целого спектра полезных веществ, которые необходимы для...
