Категория "Кормящая мама"

Тушеные овощи при грудном вскармливании

Можно ли кормящей маме тушеные овощи

Тушеные овощи – одно из лучших блюд для женщины в период лактации. После такой обработки продукты легче и быстрее усваиваются, не нагружают желудок и редко вызывают аллергическую реакцию. При этом такие овощи очень полезны. Они помогают мамочкам восстановиться после родов,...