Всё о питании при кормлении грудью. Что можно есть, а что не рекомендуется. Какие продукты способствуют лактации.
Некоторые уверенны, что халва при грудном вскармливании обладает оздоровительным эффектом и целебными свойствами. Действительно, зерна в составе этого продукта увеличивают количество молока, делают его полезным и питательным. С другой стороны, халва может вызвать аллергию у малыша, так как семечки и...
Организм мамы нуждается в восстановлении после родов. Виноград обладает массой витаминов и полезных элементов, которые...
Томаты настолько любимый и привычный продукт на столе, что вопрос, можно ли кормящей маме помидоры,...
Семечки — это не только лакомство, но и развлечение. Они отвлекают от рутины и домашних...
Во время беременности женщина как можно лучше заботится о будущем малыше и старается делать все...
Мороженое поднимет настроение и поможет избавиться от послеродовой депрессии. Однако перед кормящей мамой встает вопрос,...
Летом всех молодых мамочек тревожит вопрос, можно ли им употреблять арбуз при грудном вскармливании. Врачи...
Грибы — аллергенный и очень тяжелый для пищеварения продукт, который долго и трудно усваивается в...
У вас появился малыш. Пока он не вырастет, на вас возлагается ответственность за то, чем...
Во время лактации женщине рекомендуется употреблять больше жидкости, включать в рацион полезные напитки из травяных...
