Тема: "Фрукты"

киви

Можно ли кормящей маме кушать киви

Сегодня на прилавках магазинов можно найти все, что угодно. Для беременных женщин это очень важно, поскольку в этот период необходимо употреблять продукты, содержащие различные витамины. И если до родов себе можно ни в чем не отказывать, то в период лактации рацион питания пересматривается кардинально. Период кормления грудью Безусловно, после родов...

банан нарезанный

Бананы при грудном вскармливании. Польза или вред

Употребление различных овощей и фруктов в период беременности очень важно по множеству причин, главной из которых является полноценное питание будущей мамы и употребление натуральных продуктов без химии. К тому же, в таких продуктах содержится достаточно большое количество витаминов и прочих полезных веществ, необходимых для нормального развития ребенка. В роддоме настоятельно...

Лимон

Лимон при грудном вскармливании: пробуем без кислой мины

- - Комментариев нет

Пожалуй, теплый чай с лимоном – это первое, о чем вспоминает беременная женщина, стоит ей чихнуть или почувствовать першение в горле. Ведь лечение простуды в ее положении обычно сводится к народным средствам, а лимон – признанный источник витамина С. Но вот роды позади, будущая мама превращается в кормящую, и встает...