Тема: "Фрукты"

яблоки при грудном вскармливании

Печеные яблоки для кормящей мамы

- - 1 комментарий

Яблоки – наиболее безопасный фрукт, который крайне редко вызывает аллергическую реакцию и не влияет на выработку грудного молока. А после запекания и термической обработки они легче усваиваются и перевариваются, устраняются вредные бактерии, а полезные свойства при этом сохраняются. Поэтому печеные яблоки станут вкусным и безопасным лакомством уже в первые недели...

яблоко для грудничка

Как приготовить яблоко для первого прикорма

Яблоко – самый безопасный фрукт для грудничка. Он содержит массу витаминов и полезных элементов, среди которых витамины группы В и аскорбиновая кислота, железо и фосфор, кальций и калий, растительная клетчатка. Это прекрасный источник энергии и сил. Яблоки укрепляют иммунитет, положительно влияют на состав крови и кровообращение, налаживают пищеварение и помогают...

банановый кисель от кашля

Средство от кашля с бананом для детей

Кашель может быть признаком начинающейся простудной инфекции, гриппа, аллергии и другого заболевания. Поэтому, прежде чем лечить этот недуг, следует выявить причину. Для лечения мамы часто прибегают к народным средствам, среди которых растирание груди и спины животным жиром, ингаляционные ванны “над картошкой”. Некоторые дают детям банан с сахаром, молоком и какао...

малыш ест банан

Когда можно давать банан грудничку

Банан – вкусный и питательный продукт, единственный из тропических фруктов, который можно вводить в рацион грудничка. Бананы хорошо утоляют голод и насыщают организм важными витаминами, минералами, полезными элементами. Одни педиатры рекомендуют давать этот продукт для грудничка уже в шесть месяцев, другие считают, что до восьми месяцев фрукт может быть опасен....

личи при грудном вскармливании

Можно ли есть личи кормящей маме

Киви, ананасы, манго, папайя, личи и другие экзотические фрукты очень аллергенны. Они могут усилить колики и ухудшить стул, стать причиной появления сыпи, покраснения и даже вызвать отправление. Поэтому врачи не рекомендуют кушать кормящей маме такие продукты, по крайней мере, в первые три месяца жизни крохи. Однако лучше воздержаться от употребления...

манго при грудном вскармливании

Можно ли манго при грудном вскармливании

Свежие фрукты – источник витаминов и множества веществ, способных помочь женщине после родов повысить жизненный тонус, избавиться от синдрома хронической усталости и других проблем. А малыш на грудном вскармливании получает полезные вещества через молоко, способствующие его росту и развитию. Однако пищеварительная система младенца дозревает на протяжении нескольких месяцев, поскольку организм...

айва при грудном вскармливании

Можно ли айву кормящей маме

Фрукты – важное дополнение к рациону кормящей мамы. Это источник полезных веществ, которые помогают женщине восстановить силы и преодолеть послеродовую депрессию. Однако при выборе фруктов следует проявлять осторожность – через грудное молоко малыш получит не только необходимые ему витамины и минералы, но и вещества, способные вызвать аллергическую реакцию. Айва относится...

апельсин в меню кормящей мамы

Цитрусовые в меню кормящей мамы: грейпфрут и апельсин

Плоды цитрусовых входят в число продуктов, вызывающих аллергию, поэтому кормящим мамам важно внимательно отнестись к включению апельсинов и грейпфрутов в свое меню. При отсутствии противопоказаний сочные и ароматные фрукты принесут пользу матери и малышу на грудном вскармливании. Грейпфруты Данный вид цитрусовых по праву входит в число продуктов, благотворно воздействующих на...

малыш ест яблочное пюре

Как приготовить яблочное пюре для грудничка

Яблочное пюре для грудничка – дополнительный источник витаминов, железа и других полезных веществ. Этот вид прикорма вводится в рацион малыша одним из первых, поскольку яблоки, в первую очередь сорта с зеленой кожурой, редко вызывают аллергию. Яблочное пюре обладает ярко выраженным привлекательным вкусом, поэтому его не стоит давать ребенку раньше кашек...

абрикосы при грудном вскармливании

Абрикосы в меню кормящей мамы

Свежие овощи и фрукты полезны для женского организма во время восстановления после родов. Абрикосы при грудном вскармливании допускается включить в рацион, если у мамы и ребенка нет аллергической реакции на продукт. Полезные свойства и противопоказания Ароматные плоды абрикосового дерева содержат немало полезных веществ, в число которых входит: витамины (Е, А,...