Какао – вкусный и питательный напиток, который наполняет организм энергией. Это достаточно высококалорийный продукт, ведь 100 грамм содержит 400 ккал. Даже маленькая чашечка взбодрит и вызовет чувство насыщения. Многих родителей интересует вопрос, с какого возраста можно давать какао ребенку. Педиатры...
Кефир входит в список продуктов, которые начинают давать малышам на первом году жизни. Этот кисломолочный...
Завершение лактации – это сложный и ответственный период. Каждая мама беспокоится о том, как этот...
Соки и компоты из сухофруктов — очень полезные напитки и для кормящей мамы, и для...
Организм лактирующей женщины и новорождённого нуждается в большем количестве полезных веществ, чем до беременности. Однако...
Часто после родов у женщины нарушается моторика кишечника. Как следствие, возникает запор, который провоцирует геморрой....
Массаж — прекрасный способ расслабиться и отдохнуть, восстановить силы и здоровье. Он улучшает кровообращение и...
Проблема лишних килограммов актуальна для большого числа молодых мамочек. Беременность и лактация влекут за собой...
Встречаются ситуации, когда молодые мамы замечают спонтанную потливость у новорожденного малыша во время кормления. Чаще...
Каждая третья женщина после родов жалуется на расстройства пищеварения: метеоризм, нарушения дефекации (запор, понос), изжога,...
