Раздел посвящён полезной информации для кормящей мамы. Всё о питании и лечении в период грудного вскармливания.
Морская капуста входит в число продуктов, активно воздействующих на организм. Высокая концентрация йода делает ламинарию опасной для беременных женщин с эндокринными проблемами, но в дальнейшем продукт способен принести немало пользы кормящей маме. Блюда из ламинарии разрешены во время грудного вскармливания,...
Хрен — многолетнее травянистое растение, которое используют для приготовления заправок, приправ и салатов. Родственными растениями...
Горчица — острая столовая приправа, которую врачи не рекомендуют употреблять в период кормления грудью. По...
В период грудного вскармливания организм женщины является очень уязвимым для разного рода патогенных микроорганизмов. Низкий...
Правильное питание при грудном вскармливании очень важно для здоровья ребенка. Ведь каждый компонент пищи попадает...
Организм кормящей мамы отдает малышу основную часть полезных веществ, поступающих с пищей. Чтобы избежать дефицита...
Этап грудного вскармливания крайне важен для правильного развития младенца. Именно в этот период формируется иммунитет...
Женщины во время лактации склонны ограничивать свое меню продуктами, заведомо безопасными для здоровья малыша, чтоб...
Витамин С или аскорбиновая кислота — основной витамин овощей, фруктов и зелени. Это отличный источник...
Хлебный квас – один из традиционных напитков национальной русской кухни. В его составе немало полезных...
