Категория "Питание"

Все о питании детей от 6 месяцев до трех лет. Какие продукты можно, а какие — нет. Вкусные и полезные рецепты.

Шпинат

Шпинат: польза и вред для здоровья детей

Шпинат входит в десятку самых полезных овощей. Здесь содержится большой объем белка, витаминов и минералов. Даже после термической обработки зелень сохраняет полезные свойства. Она хорошо и легко усваивается, что важно для грудничка. Это диетический и низкокалорийный продукт, который поддерживает тонус...