Как организовать грудное вскармливание на улице и в общественном месте

Статья обновлена 31 мая 2016

Многие считают, что публичное кормление грудью — это вульгарно и неприлично. Известно, что грудное молоко — лучшая еда для младенца. Только оно на 100% удовлетворяет потребности маленько ребенка, способствует нормальному психическому и физическому развитию. Доказано, что дети на грудном вскармливании обладают более крепким иммунитетом и реже болеют. Подробнее о пользе грудного молока для младенца, читайте здесь.

Но что делать, если малыш проголодался вне дома? Как покормить ребенка грудью так, чтобы не вызывать возмущение окружающих?

Прежде всего, отметим, что, если грудничок проголодался вне дома, обязательно покормите его. Кроме того, грудь поможет успокоить ребенка, если тот сильно закапризничал на улице или в другом общественном месте. Если для вас кормление грудью — слишком интимный процесс, берите на прогулку бутылочку со сцеженным молоком. Однако учтите, что частое использование бутылочки с соской приведет к отказу ребенка от груди и грудного вскармливания.

Если вы решили покормить ребенка грудью на улице или в общественном месте, учитывайте особенности такого кормления, чтобы не шокировать и не вызвать гнев окружающих. Давайте подробнее рассмотрим правила грудного вскармливания в общественных местах и узнаем, как организовать публичное кормление грудью

Особенности публичного кормления грудью

Прежде всего, правильно подберите одежду. Она должна быть простой и удобной. Сегодня существует специальная одежда и бюстгальтеры для кормящих, которые легко отстегиваются и пристегиваются. Не забывайте о специальных прокладках для белья, которые спасут одежду от подтекающего молока и лишней влаге. Кроме того, такие вкладыши обеспечат гигиену кормящей мамы, защитят соски от натирания и растрескивания, а молочные железы — от раздражения и болей. Как правильно выбрать прокладки для груди в период лактации, читайте здесь.

Берите с собой покрывало, небольшое одеяло или широкий шарфик, чтобы прикрыть ребенка во время кормления. Кроме того, можно использовать специальные приспособления, которые упростят процедуру. Для этих целей используют слинги. Такие приспособления удобны на прогулках и в походах по магазинам, в путешествиях, в гостях и дома. В слинге можно покормить грудничка в любое время и в любом месте. При этом, никто не догадается, что вы делаете.

Чтобы не вызывать негативной реакции у окружающих, для кормления лучше отойти в безлюдный уголок. Кроме того, во многих учреждениях, есть специальные комнаты для мам и малышей, где вы сможете спокойно покормить ребенка грудью.

Слинги для кормления грудью

Кормление в слинге — идеальное решение для мам, чьи малыши проголодались вне дома. Для новорожденных важно выбрать слинг, в котором можно расположить малыша в естественной позе. Это слинги с кольцами и шарфы. Слинг с кольцами легко регулировать, снимать и надевать. Но учтите, что он дает неравномерную нагрузку на плечи и спину мамы, поэтому кольцевой слинг не стоит носить более двух часов. Использовать такую переноску рекомендуют с рождения до трех месяцев.

Май-слинг и фаст-слинг используют для ребенка с 3-4 месяцев. Это комфортные и легкие в эксплуатации переноски, которые равномерно распределяют давление. Однако носить младенца в таких слингах можно только в вертикальном положении, что не всегда удобно при кормлении грудью. Кроме того, в таком слинге нельзя укачать и уложить младенца спать.

Оптимальным вариантом для кормления станет слинг-шарф. Он равномерно распределяет нагрузку на спину мамы и надежно фиксирует грудничка в переноске. Длинные лоскуты приспособления удобно использовать, чтобы прикрыть грудь и ребенка во время вскармливания. Шарф подходит для детей с рождения и двух лет. Единственный минус изделия — сложные правила надевания и носки. В первое время, пока не появятся навыки, шарф будет трудно намотать без зеркала и без инструкции или видео уроков.

Важно правильно выбрать слинг, чтобы малышу и маме было комфортно, чтобы он не вызвал аллергии у ребенка. Поэтому изделия должны быть из безопасных гипоаллергенных материалов. Подойдет 100% хлопок, бязь или другая натуральная ткань. Слинг для новорожденного выбирайте поролоновыми бортиками для поддержки головы и с возможностью уложить ребенка в горизонтальном положении. Подробнее о слингах читайте по ссылке https://vskormi.ru/buys/slingi-dlya-novorojdennih/.

Правила кормления грудью на улице

• При кормлении на улице сядьте на скамейку. Чтобы ребенок был повыше и не пришлось сильно нагибаться, положите ногу на ногу. Грудь можно прикрыть пеленкой, шарфом или даже ладонью ;
• Некоторые мамы считают, что кормление на свежем воздухе негативно сказывается на здоровье и состоянии груди. Однако это не так. “Простудить” молочные железы нельзя, а инфекционные заболевания попадают другими путями. В основном через трещины и ссадины на сосках;
• Не гуляйте слишком долго без прикладываний грудничка. При продолжительных уличных прогулках без кормлений грудь сильно наливается, в результате образуется застой молока. Чтобы избежать такой проблемы, важно прикладывать грудничка раз в два-три часа или по требованию, даже вне дома;
• В холодное время года зайдите для кормления в магазин, кафе или другое место. Отличным местом для кормления станет большой торговый центр, где всегда есть комната матери и ребенка, аптека или детская поликлиника;
• Тщательно подбирайте одежду для кормления. Это кофточка с подходящим вырезом или просторная рубашка, специальное белье для кормящих. Выбирайте легкие и комфортные вещи;

• При грудном вскармливании мама должна чувствовать себя комфортно. Напряжение и беспокойство ухудшат лактацию и снизят выработку грудного молока. Помните, что в кормлении грудью нет ничего аморального!;
• При первых прогулках берите с собой близкого человека, который поддержит вас и поможет снять психологический барьер. Кроме того, он сможет закрыть вас и ребенка во время кормления так, чтобы никто не видел процесса;
• Не отрывайте малыша от груди насильно и сохраняйте спокойствие, если к вам кто-то приближается. Страх, стресс и резкое отлучение негативно скажется на самочувствие грудничка и протекании лактации.

Чтобы преодолеть психологический барьер при кормлении на улице и в другом общественном месте, можно не только брать с собой близкого человека. Помогут общение и совместные прогулки с другими кормящими мамами. Кроме того, вы всегда можете обратиться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию, которые окажут психологическую поддержку и дадут советы по организации кормления в общественных местах.